lafamilja

KIKÄRTSSPETT....
1 1/2 dl vatten
!/2 buljongtärning
1 1/2 dl couscousgryn
1/2 lök
2 vitlöksklyftor
1 burk kikärter
1 ägg
1 krm cajennpeppar
2 msk vatten
1 dl sesamfrön
grillpinnar...

Koka upp vattnet och lös upp buljongtärningen. I med couscous och låt svälla.
Dela löken och vitlöken i mindre bitar och lägg i matberedaren. Kör några varv så allt blir finfördelat. Sila av spadet från kikärterna och lägg ner dom i lökmixen. Tillsätt ägg, kryddor och vatten och mixa igen.
Rör slutligen  ner couscousen och blanda väl.
Forma korvar av smeten, trä upp på spett och rulla i sesamfrön. Stek på medelhögvärme i lite olovolja...

Ha en god fetaostsallad till och tsatsikki mumsigt värre....

Tack och hej / sojapastej